2025.01.27.

Személyes órák Taksonyban a Mozo Stúdióban.
Online órák Zoomon.
Különféle kedvezményes bérletek vásárolhatóak.
Mi is az a NIA?
A NIA nem egy hagyományos tánc...
A NIA magában hordozza a harcművészetek, a táncművészetek és a gyógyító művészetek esszenciáit.
A NIA, egy táncalapú mozgásrendszer, amely ötvözi:
- a táncot (jazz, modern táncok, stb...)
- a "gyógyító" mozgásokat (mint például a jóga)
- és a harcművészeti elemeket (tai-chi, aikido, tae-kwon-do)
A NIA célja, hogy segítse elérni a fizikai, mentális, érzelmi és spirituális egészséget, teljességet.
Egy új megközelítése a testedzésnek, ami azon túl, hogy jobb és szebb alakot eredményezhet, segít visszanyerni a mozgás örömét és azt, hogy otthon érezzük magunkat a testünkben.
A NIA tánc segíti a férfi és női energiáid kiegyenlítődését.
Jót tesz a testnek, léleknek, szellemnek, és a mozgáson keresztül mélyebb önismeretet szerzel.
Túlzott erőfeszítés, természetellenes testhelyzetek helyett inkább szabadság, dinamikus könnyedség és egyetemes öröm jellemzi ezt a mozgásformát.
Belülről, a lelkedből mozogsz. A tested útján jársz, lépsz és táncolsz.
A NIA tánc általi öngondoskodás átalakító erejű.
Hatékony eszköz a lelki fájdalmak és feszültségek oldására, sőt a függőségek kezelésére is.
A test veleszületett bölcsessége, hogy gyógyítsa és jobban érezze magát az önszeretet, az együttérzés és az öntudatosság révén.
A NIA tánc szerintem az egyik leghatékonyabb eszköz az egyensúly helyreállítására, a saját magunkhoz való hozzáférésre.
Tanulj magadról a mozgáson keresztül!
Keresd az öröm útját! TÁNCOLJ VELEM SZABADON!
Várlak szeretettel az óráimon!
Nem igényel táncos előképzettséget, sem táncos cipőt, hiszen a NIA alapvetően egy mezítlábas tánc, de ha fázós a lábad, hozz magaddal csúszásmentes zoknit.
Egy kis ízelítő a Niából:
https://www.youtube.com/watch?v=U3rRjq1oaXg&t=3s
AZ ÁLTALAM TARTOTT ÓRÁK JELLEMZŐI:
Lassú mozgásmeditációval kezdjük az órát, ami egyben bemelegítésnek is tekinthető. Azután táncolunk, a legvégén pedig talajgyakorlatok keretében nyújtunk és megpihenünk..
Néha egy-egy dal és tánc keretében ráhangolódunk valaminek az oldására vagy erősítésére, például a női energiáinkra, önszeretetre, stb.
Egy táncóra: kb. 50 perc
Helyszín: Taksony (Pest megye), Mozo Stúdió
2335, Arany János utca 1.
TÁNCÓRÁK, KEDVEZMÉNYES BÉRLETEK TÍPUSAI ÉS ÁRAI:
Személyes óra díja: 3500 Ft/ alkalom
Online óra díja: 3000 Ft/ alkalom
Zoom-on keresztül, a felvétel 2 napig visszanézhető
5 alkalmas bérlet személyes órákra: 15.000 Ft
(30 napig érvényes)
5 alkalmas bérlet online órákra: 12.500 Ft
(30 napig érvényes)
JELENTKEZÉSI INFORMÁCIÓK
A jelentkezéshez szükséges az oldal alján található jelentkezési űrlap kitöltése és a választott típúsú óra vagy bérlet díjának átutalása.
Az alábbi bankszámlára tudod átutalni a tanfolyam díját:
Bankszámla tulajdonos neve: DR.DANKÓ SZILVIA E.V.
Bankszámlaszám: 11742180-21460409
Összeg: a választott típusú óra vagy bérlet díja
NIA TÁNCÓRÁK ÉS BÉRLETEK VÁSÁRLÁSA
személyes és online órák
A TÁNCÓRÁKAT VEZETI:
Dr. Dankó Szilvia - Daisy
fehér öves NIA tánctanár